User auroealis

Member for: 2 months (since Jul 6)
Type: Registered user
Full name: ไขมันกินอย่างไรให้ช่วยบำรุงหัวใจ!!
Location: Bangkok,Thailand
Website: https://www.auroealis.com
About: โรคหัวใจ เป็นหนึ่งในโรค NCDs หรือโรคไม่สามารถติดต่อได้ ซึ่งสาเหตุมีอยู่หลายประการ แต่สาเหตุหลักจะมาจากกรรมพันธุ์ วิถีชีวิตที่ขาดการดูแลในเรื่องการออกกำลังกาย การพักผ่อนไม่เพียงพอ และการรับประทานอาหารที่ไม่มีประดยชน์จะทำให้โรคต่างๆตามมา เช่น โรคเบาหวาน ไขมันในเลือดสูง ความดันโลหิต มะเร็ง โรคอ้วน และโรคหัวใจ ไขมันที่ดีต่อร่างกายคือ อาหารที่มีไขมันไม่อิ่มตัวมีกรดไขมันที่ร่างกายต้องการ มีส่วนในการช่วยลดไขมันเลวและเพิ่มไขมันดี ช่วยในการควบคุมระดับคอเลสเตอรอลและยังมีสารที่สำคัญช่วยลดไขมันในเส้นเลือด จึงช่วยลดความเสี่ยงการเกิดโรคหัวใจ และยังช่วยลดโอกาสการเกิดโรคหลอดเลือดในสมองอีกด้วย

Activity by auroealis

Score: 100 points (ranked #36)
Questions: 0
Answers: 0
Comments: 0
Voted on: 0 questions, 0 answers
Gave out: 0 up votes, 0 down votes
Received: 0 up votes, 0 down votes

Wall for auroealis

Please log in or register to post on this wall.
...